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中國時報【林縉明╱台北報導】綠黨昨公布2020不分區立委名單，精神科醫師鄧惠文排首位，其餘依序為綠黨創黨召集人高成炎、桃園市議員王浩宇等5人。對婉拒時力徵詢選擇綠黨，鄧惠文解釋，主要評估哪個平台能讓理念落實，未來將與綠黨共同推動公托環境、性別平權、生殖平權與醫療照護等相關政策，彌補現行制度的不足。綠黨不分區首位的鄧惠文，原也是時力列不分區第1口袋人選，但鄧日前婉拒，最後選擇綠黨。鄧惠文表示，綠黨核心價值與她長期關注的性別平權、尊重多元、環保、關心下一代等議題理念相近，因而做出這樣的決定。鄧惠文說，時力跟綠黨差不多都是7月跟她連絡，這段期間一直在思考哪個平台可讓理念推廣實現，並無所謂拒絕時力轉投綠黨這事，也感謝時力立委黃國昌給她時間考慮。時力黨主席徐永明表示，得知消息確實感到驚訝，但尊重各政黨提名，現階段最重要是推銷黨內提名的12位不分區立委人選。談到參選動機，鄧惠文認為，在動盪的社會，不應把希望寄託少數菁英強勢領導，應彼此尊重、合諧共存，面對目前處境，沒有人是局外人，因此願與綠黨攜手合作。綠黨不分區除首位鄧惠文外，其餘依序為綠黨創黨召集人高成炎、桃園市議員王浩宇、律師李菁琪與台灣農業讚創辦人張佑輔，綠黨有信心政黨票突破5％門檻，取得2席立委。

工商時報【王賜麟╱台北報導】今年網購雙11買氣超越實體百貨公司周年慶，在強烈的買氣氛圍推升下，各電商平台紛紛傳來捷報。PChome網路家庭（8044）今年主打「ONE PChome」集團作戰策略奏效，雙11檔期間短短六天成交金額突破151億元，其中有55％來自行動端，創下新高記錄，此外結合直營B2C網購、C2C交易市集、金流支付、跨境電商、旅遊等服務，團體作戰發揮綜效，活動期間總進站超過三億總瀏覽人次。露天拍賣雙11至今成交金額已突破100億元，較去年同期成長1.23倍，首次推出的海外跨境雙11也創下佳績，業績較平日成長1.7倍。今年露天雙11活動共吸引國內外超過千萬賣家、總計超過1.1億物件參與，進站瀏覽人次高達1.8億人次。蝦皮購物11日當天在台灣及東南亞七國訂單狂飆，24小時售出超過七千萬件商品，三大熱銷品類分別是「居家生活」、「美妝保健」、「手機及週邊配件」，全台城市則以「新北市」三度蟬聯全台訂單最高的地區。此外在「最強娛樂電商」策略下，蝦皮各互動遊戲在全球吸引超過1.5億人次參與，蝦皮動態在11日前一周更暴增超過1.2萬篇貼文。生活市集在「多元下殺爆品」、「金物流優惠」、「異業好禮」等策略下，雙11檔期總交易額破3.1億元，11日當天業績暴增為平日的7.3倍、轉換率較平常提高三倍，帶動雙11當天訂單數較平日成長四倍，整個檔期瀏覽量突破1,200萬再度刷新紀錄。松果購物（6740）雙11單日交易額創下開站至今單日新高，較平日交易額成長近600％，更較去年雙11當天大幅增長190％。松果購物觀察自11日0點起，網站流量即較平日成長超過三倍，高流量也帶動整體交易額表現快速彈跳，於中午左右即超越去年雙11全日交易額表現，下午六點後的下班時間交易額貢獻超過全日的50％，全站高峰從晚間八點開始顯著起飛，網站高峰在九點，行動端則落在11點進入全日最高流量，顯見越晚行動端流量越大，整體雙11行動端交易額占比更高達八成。Yahoo奇摩購物中心今年在加強導入AI下，不到一小時百萬刷手即現身，千萬業績達成速度更較去年快上三倍，今年Yahoo奇摩結合旗下媒體內容，推出超過300篇購物趨勢專題，累積近千萬瀏覽量，激勵平台流量三倍漲，Yahoo奇摩購物中心與Yahoo奇摩超級商城訂單、業績較去年同期成長三倍，更是平日業績的30倍。

台中國際花毯節繽紛登場，吸引各地遊客紛紛朝聖，為搶商機各行各業競搭順風車，中友、大遠百辦起物產展，連量販業龍頭家樂福與台糖合作首店「西屯量販店」，也搶在15日開幕。看好人潮即錢潮，各家都樂觀預估可拉抬二成以上買氣。中市百貨業周年慶促銷戰已落幕，趁此淡季，各家搶搭花毯節順風車，競辦各類物產展。中友百貨即日起至20日與彰化縣政府合推「彰化美食物產展」，展出許多老饕級美味，包括北斗范氏肉圓、千千包子及鹿港名產玉珍齋及泉昌醬油工廠的陳年壺底油等。此外，全台最大、蒐羅逾13萬件好物的「誠品書店中友舊書拍賣會」，即日起至12月2日也在中友百貨登場，中文書6本下殺500元、外文書最低3折，還有每日限量1折好物，多樣文具雜貨10元銅板價有找！現場更有「友善好食提案-小農市集」，邀民眾品嘗台灣在地的優質美味。▲全台最大、蒐羅逾13萬件好物的「誠品書店中友舊書拍賣會」，即日起至12月2日也在中友百貨登場(圖／中友百貨提供）「日本青森縣弘前市文化物產嘉年華」即日起至12月1日，在大遠百館展售千樣蘋果商品，包括農產、零食點心與飲品，更獨家引進產量稀有的夢幻品種「小蜜蘋果」，果肉含有70%果蜜、香氣濃郁。周末假日有精彩的日本旅遊講座、料理DIY、美食試吃等活動，多元呈現弘前市特色風情。▲「日本青森縣弘前市文化物產嘉年華」即日起在大遠百館展售千樣蘋果商品，今天以日本傳統節慶風俗開幕。（圖／大遠百提供）台糖與家樂福合作，由家樂福接手經營轄下量販店及健康超市，選定臺中西屯店於15日打頭陣，作為首家合作開幕的量販店。為歡慶首間合作量販店開幕，台糖近百項商品祭出「滿額送好康」的優惠活動，並邀請消費者來店免費品嘗精品咖啡。此外，開幕期間推出台糖高地小農咖啡豆第二件5折優惠；除咖啡外，當天亦提供台糖手工水餃免費試吃，每包特惠價165元，並限量贈送200份保冷袋。好康的還有限量200個百元福袋開賣，每袋價值超過300元，及消費滿1000元可獲抽獎券一張，有機會抽中50吋電視及電鍋等家電。更多 NOWnews 今日新聞 報導 團結力量大！中彰投觀光產業鏈串聯推秋冬微旅拼經濟 臺中國際花毯節 首創花卉藝術展演「小王子星球之旅」 花毯節賞花嚐美食 小王子「限定款香腸」非吃不可

中國時報【邱立雅╱桃園報導】台3線沿線多為農產業聚集之地，國民黨立委呂玉玲、民進黨立委蔣絜安都主打在地農業議題。蔣絜安14日在龍潭舉辦青農座談會，邀請龍潭、平鎮農會代表及茶農、蜂農、錦鯉養殖戶座談。呂玉玲日前邀集農糧署北區分署，以企業合作輔導方式，解決茶葉滯銷問題。蔣絜安肯定青農們願意從農、建立農業品牌，為培育特色農產品努力，她認為農業是核心非邊陲，希望能替農民解決缺人、缺技術、缺管理甚至缺乏行銷通路等問題。蔣絜安也提出「新富農業主張」，未來將爭取設立「農產品初級加工廠」，讓小農生產加工品更方便，更要以人文、生態與觀光，打造台3線產業，再造客庄新生命。龍潭、關西茶產業受今年盛產及新南向廉價茶衝擊，面臨滯銷，呂玉玲日前邀集農糧署北區分署及在地茶農，協助解決產銷失衡問題。呂玉玲說，由於新南向廉價茶傾銷，讓原本生產過剩的情形雪上加霜，農委會對此又無總量管制，不少在地茶農都受到波及。呂玉玲協調由盤商契作穩定收購，協助茶農解決產銷失衡問題。她13日也趁龍潭姊妹座談會機會，與在地鄉親製作「國旗花」。呂玉玲說，新式身分證原本要取消國旗設計，經過多方爭取才保留下來，自從民進黨執政以來，國家重要節日鮮少看到街頭掛國旗，才會利用與鄉親座談機會，DIY製作國旗花，凝聚民眾認同中華民國的向心力。

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

前世界球王莫瑞（Andy Murray）在成功經歷了複雜的髖關節表面重整手術後，經過長期的復健，先是在北京中國公開賽成功打進八強，又以外卡之姿參與自己曾三度封王的上海大師賽，上個月更是在比利時安特衛普網賽中，成功拿下髖關節手術後休養復出以來首座單打冠軍，對此莫瑞表示，已經開始相信自己能夠擊敗網壇三巨頭了。莫瑞說道：「我知道如果我明天和那些頂尖的球員比賽，我贏球的機會很小，但我是真的覺得我可以贏。在7到8個星期之前，我不會有這樣的感覺，在安特衛普網賽前，我甚至還在和我的團隊討論我該去哪裡，我知道我已經不再是25歲的我了，但我很開心自己不再因傷所苦，能夠健康地做自己所熱愛的事。」莫瑞在比利時安特衛普網賽中碰上過去同樣因傷所苦的瑞士好手瓦林卡（Stan Wawrinka），這是兩人睽違11年再度在決賽碰頭，莫瑞先是丟掉首盤，之後在1比3落後的情況下扭轉戰局，以3比6、6比4、6比4擊敗瓦林卡，抱回個人自2017年3月以來首冠，同時勇奪生涯第46座ATP單打冠軍，賽後莫瑞更是激動到流下男兒淚。此外目前世界排名243的莫瑞，成為自西班牙選手安杜哈爾（Pablo Andujar）去年摩洛哥馬拉喀什（Marrakech）網賽以世界排名第355之姿奪冠以來，排名最低的ATP冠軍得主。然而有趣的是，莫瑞原先其實並沒有打算參加安特衛普網賽。莫瑞說道：「我當時幾乎不會去安特衛普，而且在上海大師賽時我的手肘出現了狀況，我不知道該不該參賽。但我很感激我最後能夠奪冠，這完全是出乎意料的。」此外莫瑞和老婆西爾斯（Kim Sears）也在今年10月底迎來第三個孩子，是一位男孩名為泰迪（Teddy），前兩個都是女兒，分別為2016年出生的索菲婭（Sophia）和2017年出生的艾迪（Edie）。對此莫瑞表示：「到目前為止家裡狀況都不錯，有時候還會很忙，我原本希望先有1個男孩再生2個女孩，但現在我也很開心，而且這些孩子對於弟弟的誕生也感到興奮。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 網球》 將全力爭取東奧參賽 謝淑薇：對台灣、對國家賽問心無愧相關報導》 網球》納達爾ATP年終賽輸球 被記者提問激怒大動肝火更多追蹤報導打國家賽花自己錢 謝淑薇：對台問心無愧熬過7個月復健 卓家姊妹首度搭擋進8強挺進海碩賽女雙8強 李亞軒：盡力去打新人輩出 15歲葛芙打敗大威廉斯還拿冠軍記者賽後白目提問 「蠻牛」超怒回嗆

【早安健康／余宗翰報導】小心感冒「扮豬吃老虎」，流感與肺炎今年每週害死400人！不要小看發燒、咳嗽等感冒症狀，如果自身不幸是感染流行性感冒且併發肺炎，可能幾天之內就會死亡。日前台中一位年輕女性感冒3天，病情竟急轉直下，送急診後被診斷疑似感染A型流感及併發肺炎、急性心肌炎，儘管安裝葉克膜上急救，最後仍無法救回她的性命，不久後就過世。 不幸的案例不只一個，最近也有一位慢性病毒感染者的中年男子，在發燒惡寒3天後，因為胸悶、心悸而送醫急診，確認為A型流感且有心臟病變合併症，雖然緊急送往加護病房，但兩天後仍因為多重器官衰竭合併肺炎而回天乏術。 已進入流感高峰期，今年肺炎及流感死亡人數每星期約400人 肺炎已是台灣的第三大死因。今天11月12日是世界肺炎日，而步入11月的台灣，正被流感幽靈籠罩著。中山醫學大學附設醫院總院長黃建寧指出，根據疾管署最新通報資料，今年肺炎及流感死亡人數每星期約400人，而從11月開始至隔年2月正是流感的高峰期。根據新光醫訊，會造成嚴重肺炎的病毒，除了2004年的SARS，最常見的就是流感，台灣最近一次比較嚴重的流行，是在2015～16年的冬天，也造成了約300多人的死亡。 小感冒變肺炎！看懂高危險族群有哪些 初期症狀與感冒、流感類似，例如咳嗽、發燒、疲倦等，8成患者無法在短時間內確定病原，因而錯失治療黃金時間。若是症狀持續10天仍未改善，特別是當更嚴重的症狀出現如：呼吸困難、胸痛、高燒超過38度，或咳出黃色、綠色或帶有血絲的膿痰，務必盡快就醫。 黃建寧醫師提醒，免疫力較低弱的幼童、65歲以上、患有慢性疾病族群，都是肺炎重症的高危險群，要特別注意。 中山醫學大學附設醫院感染科李原地主任也表示，有將近6成肺炎患者為50歲以上的民眾，而肺炎或是併發其他合併症造成死亡的比率相當高。2018年的院內統計數據顯示，50歲以上診斷出肺炎的住院患者中，有20％的人因為相關疾病或合併症造成死亡！ 李原地醫師指出，包含糖尿病患、心血管疾病，以及HIV感染者、慢性肺病、腎臟疾病或慢性肝病患者，都是肺炎的高危險族群，一旦因感冒或流感而感染肺炎，病程往往會快速進展，嚴重的話有可能不到一週就會演變為重症致死。 醫師指出，台灣有超過200萬的「肺炎候選人」！下一頁看怎樣預防肺炎最有效 台灣有200萬個「肺炎候選人」，被肺炎害死的人正翻倍成長 台灣有超過200萬的糖尿病患，而這些人都是容易併發肺炎的候選人。黃建寧總院長說，根據國健署統計，糖友每年以25,000名的速度持續增加 。健保資料庫2005年到2014年分析國內糖尿病患的五大死因發現，一般人較熟悉的心血管及腎病變死亡率都有下降，而「肺炎」卻導致死亡率成長翻倍。時序進入流感好發的冬天，糖友們要更加注意。 李原地醫師建議，老、幼、高危險群可施打新型一劑13價肺炎鏈球菌結合型疫苗，免疫反應較舊型23價疫苗強，保護效期也較長。而13價疫苗沒有涵蓋的部分菌株，可以在一年後打23價疫苗，讓疫苗的守備範圍更廣。 當然，均衡的營養，規則的運動習慣，正常的作息及戒菸是維持健康的不二法門，捨本逐末以為打了疫苗就百毒不侵是錯誤的認知。 肺炎預防方法 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

太空探索科技公司(SpaceX)11日使用獵鷹火箭(Falcon)攜帶第二批共60枚小衛星送上軌道，目的是提供覆蓋全球的互聯網服務。美聯社報導，火箭上午高速升空，標誌著SpaceX的助推器史無前例的第四次飛行，這批精巧的平板衛星(每枚只有575磅)，將與5月發射的那60枚一起運作。SpaceX的創辦人兼執行長馬斯克(Elon Musk)希望把數千枚這類「星鏈」(Starlink)衛星送入軌道，以便可以在任何地方提供高速互聯網服務。在發射24次後，他打算明年在美國北部和加拿大展開全球服務，覆蓋人口稠密的地區。馬斯克上月使用一枚環繞軌道的Starlink衛星送出一條推文：「嘩，成功了！」當第一級助推器降落大西洋的浮動平台時，聚集在東西兩岸的SpaceX員工歡呼雀躍。該公司的發射旁述員說：「這些助推器被設計使用10次，讓我們把它取回，第五次使用。」這次升高也標誌著SpaceX首次使用以前的太空船，這家加州公司使用舊火箭部件以降低成本。這批最新的衛星疊在火箭頭內部，使用氪能源推進器，升空後將在更高的軌道運作。SpaceX說，有問題的衛星可能無法超越最初174哩高的軌道。在這種情況下，將命令有故障的衛星返回，並在大氣中無害地燒毀。每一枚衛星都有避免成為太空垃圾的自動系統，但今年9月，歐洲太空總署必須移除偏離Starlink軌道的一枚衛星。後來，SpaceX表示已糾正這個問題。有幾家公司有意在全世界提供寬頻互聯網服務，SpaceX是其中之一，另外還有通訊公司OneWeb和亞馬遜(Amazon)。更多世界日報報導父母七錯誤 恐毀孩子自信搭機該喝什麼? 醫師建議 這個最健康麻州水療店涉性交易 華女業主被捕控罪

生活中心／綜合報導「我看見紅衣小女孩…」一名男網友表示，某年冬天半夜，他騎車載女友回家，沒想到半路上竟撞見一名穿紅衣的小女孩獨自坐在卡車後方，「臉灰白的發青，像是屍妝那樣，眼睛又大的不像話，像是臨死前瞪大眼掙扎的那種程度」，嚇得他狂抖。▲原PO某晚撞鬼看到紅衣小女孩。（示意圖／翻攝自臉書）原PO在批踢踢表示，這件事發生在好幾年前的某個冬天，「我跟女友是在晚上出門的，我身上穿了5件衣服，其中有3件厚外套、2件厚長袖，但騎起車來還是覺得很冷，可想而知當天的天氣，當時是去士林夜市，回程的時候我們在路上吵架了，所以幾乎都是悶著騎，兩個人心情都很不好，一句話都沒說氣氛很沉默，一直騎到大概到淡水海X天的位置，故事也差不多開始了…」原PO說，當時他心情很不好，一路上都在生悶氣，所以也沒心思東張西望，「但我有注意到，我的前方有一台自用小貨車，就是後面可以坐的那種，他們並沒有搭篷子，所以看的很清楚有什麼東西，騎了一陣子，我開始注意到小貨車後面似乎有坐人」。原PO說，當他距離小貨車約20公尺時，他赫然發現小貨車後方坐著一名小女孩，「全身只有穿個長袖長褲，一個人坐在後面，全身是紅色的，很明顯的鮮紅色，在黑暗中，紅色真的很明顯…」況且當晚低溫達10度以下，怎會有家長讓自己的女兒獨自坐在小貨車後面，種種異狀讓原PO越想越覺得不對勁。▲全文內容。（圖／翻攝自批踢踢）但出於好奇心，原PO還是忍不住往小貨車的方向瞥了一眼，「那個小女孩的頭低垂著，雙手垂吊在貨卡的兩端，就好像吊在十字架上一樣的姿勢，那個瞬間，真的是瞬間，祂猛然抬頭瞪著我！！！」、「祂冷冷地瞪著我看，祂的臉是整個灰白的，那個眼神我至今還不太會形容，我只能說大概像是『殺了你』，就真的是鬼片裡那種瞪大眼睛的表情，那種強烈的恨意，臉灰白的發青，像是屍妝那樣，眼睛又大的不像話，像是臨死前瞪大眼掙扎的那種程度…」目睹這驚悚的畫面，原PO嚇得放聲大叫，全身狂抖，立刻把機車減速停到路邊，稍微緩和一些後，才繼續往前騎。事後，原PO問女友剛剛有沒有看到不對勁的東西，結果女友竟回「也有看到」，兩人原地發毛，不敢再多想。原PO表示，即使這麼多年過去了，那晚的恐怖畫面依然停留在他腦海中，揮之不去，「我到現在還不太能理解，小貨車的寬度應該跟一個成人伸開雙手差不多，一個小女孩…雙手掛在那裡…頭還垂下來…這一瞬間真的太可怕，也許我形容的不太好，但我到現在晚上騎車，即使已經過了5年了，我還是會有陰影，都會想說…會不會又有人坐在上面…全身穿紅色…」貼文曝光後，網友紛紛驚呼，「真的給他毛到」、「原PO的形容超有畫面的啊（抖）」、「感覺好像是在抓交替，可能當時你們的氣夠重，還沒那麼衰」、「看完馬上開燈，超毛的」、「兩手距離那邊滿可怕的」、「這文害我連腳踏車都不太敢騎了」。更多三立新聞網報導膽小勿看！比水泥封屍更恐怖 東南亞「嫖屍」招財改運過世嬤想家人！孫服喪聞腐臭味泣：祂回來了…網感動噴淚男友揪死黨3P撿屍她！19歲女考上法律系復仇 結局爽翻半年召妓5次…驚見房仲男友「獨特癖好」！高雄女傻眼放生

alt="▲賽前記者會，澳門總教練LIU KIN CHOU（左起）、中華隊總教練陳俊明、澳洲隊總教練Gary Van Egmond以及寮國總教練V SUNDRAM MOORTH。（圖／中華足協提供） "/>2022亞足聯U-19足球錦標賽資格賽將於11月6日、8及10日在高雄國家體育場展開，中華隊將與澳洲、澳門及寮國爭奪前進會內賽門票。今(5)天舉行賽前記者會。 上一屆U19中華隊晉級會內賽後與印尼、卡達、阿聯酋同組，但三戰皆墨未能晉級，今年在賽前一周前往馬來西亞移地訓練，先後與馬來西亞、新加坡及蒙古進行交流賽，以戰養戰，提前進入比賽狀態。 U19中華隊於上月國際邀請賽中先後擊敗緬甸、香港以及直布羅陀拿下冠軍，教練陳俊明也直言三支球隊各有不同球風，讓小將在比賽中吸收到很多經驗，務必將所學帶到這次的資格賽中，尋求晉級明年會內賽目標。 U19中華隊本次對手為澳洲、寮國及澳門，澳洲隊在前一屆晉級至會內賽後再以小組第二晉級8強淘汰賽，但是第一場遭遇到沙烏地阿拉伯以1:3遭到淘汰，寮國以及澳門在前一屆資格賽也與中華隊同組，但中華隊面對兩隊分別都以2:0獲勝並晉級會內賽。 今日賽前記者會中華隊總教練陳俊明也在記者會中談到，包含上個月的邀請賽以及近幾次的集訓讓球隊的狀況有所提升，當然一切的準備就是要以晉級下一輪為目標。 澳洲隊總教練Gary Van Egmond則提到在前一陣子澳洲隊也進行了充分的集訓。寮國教練V SUNDRAM MOORTH坦言這一組的對手都具有很好的實力，希望球員可以透過比賽學習到自己不足的地方，之前也參與了AFF的賽事，希望比賽能有好的發揮。澳門總教練LIU KIN CHOU則表示之前曾經來過台灣，很高興有機會再來到這裡，他認為本組其他對手都非常強勁，澳門會盡全力拿出最好的表現。更多追蹤報導馬丁尼茲不逃脫合約 續留紅襪陣中原辰德建議實施DH 落合博滿酸戴資穎、白馭珀勝出 晉級女單次輪美國晉級複賽 四轟擊倒多明尼加轟生涯新高40分 鵜鶘新星：我能更好今日最夯新聞流量前3名唉！慘賠18年 要由中央接管了「以1換1」月薪34萬慘丟飯碗學者：憑什麼要年輕人繳勞保

藝人許瑋倫2007年在趕赴拍戲途中，發生死亡車禍，得年28歲。前男友李威更是難以忘卻這段情，自從許瑋倫離開後年年發文哀悼。然而，13日是許瑋倫的冥誕，李威今年再度發文。今年的同個時間點，他寫道「今天妳41歲，我39歲，妳清麗動人依舊，我髮絲漸漸鬢白，謝謝妳當天使守護我們第12年，生日快樂。」字裡行間可以看出李威對許瑋倫滿滿的思念，轉貼著過去公開過的合照，照片中的許瑋倫留著一頭長髮，濃眉大眼，還有甜甜笑容。據悉，李威和許瑋倫因拍攝《青春六人行》相識相戀，後來分手收場，在許瑋倫離開後，每年春節都會低調前去拜訪許家父母，為死去的前女友盡孝，被網友封為「最暖前任」，而李威在社群軟體悼念許瑋倫似乎已成一種習慣，但是他擔心會被認為是消費已經逝去的「天使」，因此不願多作回應，寧可選擇保持沉默。許瑋倫生前在演藝圈是音樂才女，2007年1月26日在國道上發生重大車禍，腦水腫壓迫腦幹，經過2天急救後仍傷重不治，年僅28歲就香消玉殞，至今仍有許多粉絲懷念她。更多 CTWANT 報導樂擁4妻16紅粉知己 胡漢龑：以後謝絕採訪私領域【戀上影后1】親人認證祕戀ing 直擊張承中直攻尹馨閨房當奶爸冷氣機「8樓墜下」砸死推車內2歲女童！媽目睹崩潰尖叫…

作者為日本筑波大學文學博士日本白川鄉合掌村為一處人間秘境，環山的優美自然景觀搭配此處獨有的合掌式屋頂建築，在一年春夏秋冬四季中呈現不同的絕美景色，如詩如畫，秀麗絕倫。其中最令人爭相前往一見的非冬季的夜間點燈莫屬。2019年的點燈僅有6次，一次就兩個小時，在這段時間可從瞭望台遠眺欣賞如童話世界中的村落雪景；漫步於村莊小路之間一窺燈火照映下的合掌雪屋，同時感受另一番不一樣的夜間賞雪氛圍。為了趕上今年的首度點燈，一行人14日一早已殺到了白川鄉，人手一台相機或手機，下車後便在攝影達人的指導下，尋覓絕佳拍攝景點捕捉美好鏡頭。當天的氣候相當不錯，陽光明耀，白雪皚皚，而遠處山峰在藍天白雲下更顯得清晰耀眼。從相逢橋上的山川河谷雪景，一路拍到合掌村內的明善寺，衆人的快門似乎都沒停過似地，要把這次難得的雪景全部收藏到記憶體中。在陽光加持下，水田溶雪形成的雪地水池倒影以及合掌屋頂積雪溶化時產生的白煙梟梟之樣貌皆是令人驚艷的美景。由於下午5點半開始點燈，所以在結束日間的拍攝行程後便提早用餐，趕著坐上接駁巴士前往瞭望台賞夜間雪景。就在今日，日落之後的合掌村將在燈光互映之下揭開夜晚的神秘面紗展現有別於日間的優雅浪漫身姿。今年在主辦單位的細心規劃下，一切井然有序未有擁塞之感。約莫在6點左右一夥人坐上小巴士前往瞭望台，一下車二話不說便是快步前往瞭望台欲見白川鄉今年首度點燈的風貌。於是乎，映入眼簾的，是一幅宛如童話世界般的美景，如夢似幻，異常美麗。積雪半溶的合掌屋，在燈火照映之中所呈現出來的景像，果真如同白色的糖霜淋在薑餅屋上。而每間合掌屋不同的溶雪狀況，也造就了各種不同樣貌的合掌風采。這與在大雪紛飛之中所構築成的全白屋頂景觀有著截然不同的迷人之處。合掌屋的構造特殊，乃是此處先人為因應白川鄉冬季下雪日長，為防止積雪過多過重而用茅草以近60度的傾斜角度所建的屋頂。隨著茅草損耗，現今大約每隔30年就得更換整個屋頂，動員全村的人力，集結約300至500的人力在兩天之內完成。這種相互扶持的精神，當地人稱之為「結」。據說白川鄉之所以能成為世界遺產，「結」的精神也有不少的加分效果。當晚在7點30分時，點燈活動準時結束，燈火通明的整個村落又恢復到以往的夜間常景。在地人開始逐一收拾照明設備，經詢問後才得知，原來點燈安排過程，也是全村人力動員而成。因此點燈活動也可視為白川鄉民「結」的一種表現。白川鄉的自然景觀美，合掌建築也美，特別是鄉民互相扶持的「結」亦美。在欣賞完點燈佳景後，合掌禱念，感恩之餘，更期待下次能有機會再造訪這塊美麗的土地。更多論壇文章 決戰台灣決戰華府！ 一定要改的雙首長制 中韓都要插一腳 川金二會更難會 越南國內薪水爬升 恐成台灣國安問題 政治濾鏡看不清楚管中閔兼差真相＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】打完中國、韓國和台灣站行程後，LPGA的亞洲系列賽來到日本滋賀縣的Seta Golf Course-North Course（瀨田高爾夫北球場），進行終部曲的TOTO Japan Classic（日本菁英賽），不過這回集結更多的地主選手，包括前來衛冕的畑岡奈紗（Nasa Hataoka）。相較於前三站，大部份的參賽名單都給了遠到而來的LPGA貴客，本週登場的日本菁英賽則是名符其實的美、日共站賽事，總計共有三十五位日巡賽會員，前來踢館的國際軍團則縮減為四十三席，這也是為何多年來能夠形成兩軍抗衡、互有勝負的原因。回顧十二個前月的賽事，兩邊都有會員身份的畑岡奈紗，三天擊出低於標準桿十四桿，兩桿之差擊敗兩位同胞選手上田桃子（Momoko Ueda）和永峰咲希（Saki Nagamine），以及西班牙女將Carlota Ciganda（卡蘿塔•希甘達），贏得單季第二座LPGA冠軍，今年再奪得Kia Classic（起亞菁英賽）。身為旅美選手，畑岡奈紗有空就會回家比賽，而且每每展現競爭力，之前趁著亞洲系列賽開打前的空檔，一口氣添得Japan LPGA Championship Konica Minolta Cup（日本LPGA錦標賽）和Japan Women's Open Golf Championship（日本女子公開賽）兩場日巡大賽。畑岡奈紗近況絕佳，連續六場比賽打進前七，上次出賽是Buick LPGA Shanghai（別克LPGA錦標賽）的並列第三，目前世界排名第四，場中的其他十大高手還有李晶恩（Jeongeun Lee6）、李旻智（Minjee Lee）、Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）和Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡）。這場總獎金一百五十萬美元的三回合賽事，更多焦點在日巡賽的女王之爭，2008和2010年兩度贏得這場賽事的韓國選手申智愛（Jiyai Shin）雖然上週在Mitsubishi Electric Ladies Golf Hisako Higuchi（樋口久子女子賽）苦吞單季第六場第二名，不過累積獎金來到132,698,732日圓，穩居領先寶座。然而，2019年的女子日巡賽季剩下四場比賽，渋野日向子（Hinako Shibuno）以117,411,570日圓排名第二，剛剛贏得單季第五勝的鈴木愛（Ai Suzuki）也突破億圓關卡，以101,885,165日圓排名第三，兩人本週都會在家鄉父老面前共同捍衛主場榮耀。

放眼全球，能夠四度參選總統，四度皆落敗者，宋楚瑜恐怕是空前絕後的唯一一人。這不是光榮的紀錄，後代子孫如果提起，只怕也不知如何粉飾。日昨宋楚瑜正式宣布參選2020總統選舉，他自稱是終局之戰，但在我人看來，這不是他的選舉終局之戰，而是政治人格的終局。回顧宋楚瑜前四度參選，第一次是背叛國民黨參加2000年大選，結果因為興票案而敗北，更因為國民黨分裂而使陳水扁當選。第二次是2004年和連戰搭配參選，卻又因為兩顆子彈疑雲而飲恨。2006年他參加台北市長選舉，結果只拿到4.14％的選票。這一次應該給了他相當大的打擊，因為選票已經無情的告訴他，宋楚瑜的票房有如過氣明星了。2008年國民黨馬英九如日中天，他選擇了支持馬英九，但是2012年，他可能因為對馬英九的不滿又參加總統大選，因為此時馬英九的聲望已大不如前。然而，投票結果只拿到2.77%的選票，也未能影響大局。2016年是國民黨聲勢最弱的一年，宋楚瑜又投入大選，並且有效瓜分了國民黨的選票，拿到12.84％的選票。這幾次參選中，除了2004那年擔任副手外，宋楚瑜只扮演了兩種角色，一種是擾局者，一種是投機者。2000年是擾局者，讓民進黨漁翁得利，其餘大概都是投機者，亦即藉選舉以謀取個人政治生命的延續，他曾數度和民進黨眉來眼去，現在更和柯文哲、郭台銘互相搭訕。宋楚瑜是親民黨的黨主席，但親民黨的成立，根本是以宋楚瑜為核心，一切唯宋楚瑜一人馬首是瞻，也因此讓他成了永遠不必更換的萬年黨主席。這樣的政黨，沒有理念可言，也沒有政策研究單位，如果說是為國為民，恐怕連他們自己都不會相信。宋楚瑜這一次表態參選，則是擾局者與投機者兩種角色皆具。簡單地說，他如果不能擾國民黨的局，則達不到投機的目的。不少人質疑，蔡英文執政後，為維護民進黨執政地位，一而再，再而三地破壞民主憲政體制，包括大砍軍公教年金、阻撓管中閔就任台大校長、把轉型正義機關變東廠、把獨立機關變成黨的看門狗、沒收公投、制定國安五法等等，但未聞親民黨宋主席有何嚴厲之批判，反而面帶喜色擔任APEC領袖代表。親民黨因為宋楚瑜參選而得以在立法院組成黨團，但這個黨團根本沒有議題能力，比高金素梅一個人都還不如。辜振甫先生曾說，下台的背影要優雅，但他少說了一句，上台的身段也要有一點風骨。宋楚瑜早已是下台之過氣明星，卻還要拚命爭取上台，哪怕只是龍套角色也在所不惜，這樣的風骨徒然讓後輩難堪而已。宋楚瑜自認為是政治生命終局之戰，但結果不論韓蔡誰輸誰贏，都將證明這是他政治人格的終局之戰。論定又何須蓋棺呢！ (作者清道夫，台灣資深媒體人)【大華網路報】

中國時報【呂妍庭╱嘉市報導】嘉義市當初花費1.1億元打造全台最大體驗探索學校，竣工後4次促參委外招標都流標，現市府每年要花數百萬元維護園區，補助嘉市國中小學生上課。12日市議員鄭光宏拿出數據，指扣除享有補助者，半年來竟只有355人次入園體驗，經營效益大有問題，要求市府檢討，想辦法打開知名度，才能吸引遊客上門，提高廠商投資意願。位於南興國中第2校區的體驗探索學校占地7.5公頃，分成探索體驗、自然生態區等5大區，共31項探索設施，原先市府打算委外招商，經4次公告皆無廠商提出申請，現以勞務採購案模式委外辦理國中小探索體驗課程，市府再依課程、時間長短補助每個學生550至250元不等經費。昨鄭光宏說，除年平均5500位學生入園體驗，4到9月竟只有355人次的非補助對象團體入園，總收入約15萬元，對照當初建造的經費和年編列預算，實在不符效益；尤其這座體驗探索學校號稱全台最大，知名度卻相當低，外縣市民眾根本不知道，在親子體驗型旅遊盛行的風氣下，無法推廣到全國很可惜。市府教育處長林立生解釋，招商困難在於促參案是整個園區一起推動，範圍太大，1年的養護費不少，加上土地是學校預定地，非營利使用限制高，廠商才會缺乏投資動力；未來可能把園區拆成兩部分招商，再看市場反應如何。對比國外類似設施民眾搶玩，鄭光宏建議市府應媒合旅行社踩線或委託知名親子部落客宣傳，甚至請知名網紅、YouTuber來體驗曝光，才能真正讓外界知道嘉市有座設備齊全的探索體驗場域；另考量南興國中人力、資源不足，財稅局應針對促參案給予協助，盡快解決招商問題。更多生活相關新聞變天了！周五起探16度 颱風最快今生成對所有族群不健康 中南部空品「紅害」電價不可再凍漲 6%才能反映成本春節加班機延長執行時間？兩岸溝通中澳洲打工！台女失業半年 公主事蹟曝＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者韓婷婷台北13日電）鮮活果汁-KY2019年第3季合併營收新台幣11.08億元、稅後淨利1.86億元、每股稅後盈餘（EPS）5.5元，均為歷史單季新高。累計前3季EPS13.66元已超越去年全年。鮮活-KY第3季合併營收11.08億元、稅後淨利1.86億元、每股稅後盈餘（EPS）5.5元，分別較去年同期成長7.81%、15.08%及15.06%，且均為歷年單季新高表現；累計前3季合併營收28.38億元、稅後淨利4.63億元、每股稅後盈餘（EPS）13.66元，分別較去年同期成長6.60%、20.46%及20.46%，前3季獲利已超過去年全年。鮮活表示，成立以來保持少量多樣客製化的營運模式，在產品研發優勢下仍維持高品質，近年再採取與客戶共同研發、獨家供應的模式，持續推升高毛利產品出貨成長。在外部環境部分，鮮活指出，大陸手搖茶飲市場方興未艾，加上餐飲消費市場點評、外送平台的推波助瀾，產業持續成長，不過競爭也相對激烈，差異性及服務是鮮活重要優勢。鮮活第3季在高稼動率下，持續優化產品組合，推升第3季毛利率達39.56%，創單季新高表現，與2018年同期相較增加1.55個百分點。展望全年，鮮活前3季獲利表現已超越去年全年，今年營運表現再創新高可期。（編輯：蘇志宗）1081113

總統蔡英文今（13）日出席「保二警消社宅及廳舍都更專案里程碑」時表示，提供民眾的租屋租金補貼部分，政府預計2020年要從補貼6萬戶增加到12萬戶，並增加28億的預算準備投入。內政部稍晚進一步說明，租金補貼正規劃從每年6萬戶擴大至12萬戶，而且會放寬所得標準、設籍要求、申請時間等規定，讓不論單身、雙薪或有小孩的家庭都能減輕租屋負擔。補貼戶數加倍，所得限制放寬內政部表示，現行的租金補貼每年編列約6萬戶的預算，主要照顧中低收入的弱勢家庭，單身者則要滿40歲；但很多剛出社會的上班族薪水不高，在都會區租屋負擔重，卻無法接受任何補助。因此，新的租金補貼方案正規劃將名額加倍，預計擴大到12萬戶，資格會納入20至40歲的單身青年，並且適度放寬所得標準，從原本的最低生活費1.5倍放寬到2.5倍。內政部舉例，以衛福部公布的2020年度最低生活費標準計算，台北市最低生活費的1.5倍是每人每月2萬5507元，放寬到2.5倍則是4萬2512元，這樣一般上班族，不論是單身、雙薪或有小孩的家庭都有機會申請到，也不會補貼到收入較高的族群。設籍限制減少，申請時間有彈性現行租金補貼要求申請人的戶籍地需與租屋地相同縣市，因此很多到外縣市工作的人需特地回原鄉辦理遷戶籍的手續。內政部表示，將協調地方政府一同檢討可行的辦法，以「租屋事實」為主要認定依據，不限制設籍，讓到外地工作、租屋的人更容易申請到補貼。另外，現行的租金補貼集中於每年7、8月間申請，超過期限才臨時有需求的家庭，必須等待隔年的機會。因此，內政部也在檢討將申請期間改為每年2次，讓租屋族能依據自身需求，決定要在哪一期提出申請。愛心房東享稅優，可放心提供給房客申請有些房東擔心，若給房客申請租金補貼，隔年要繳的稅會大幅增加，內政部表示這可能是以前長期留下來的錯誤觀念。2018年《住宅法》修訂後增加「公益出租人」的規定，參加租金補貼的房東可享有3種稅賦優惠，不僅綜合所得稅每屋每月有1萬元免稅額度，房屋稅及地價稅也可比照自住稅率。若用月租1萬5千元試算，參加租金補貼後，房東每月的租賃所得稅僅342元（= (1萬5 – 1萬) x (1-0.43)(必要費用扣除) x 12%(假設適用稅率)）；再加上房屋稅、地價稅可比照自住，總稅額甚至有機會比原本還省。內政部強調，近年加入愛心房東的人數逐年攀升，未來也會持續給愛心房東稅賦優惠，感謝他們幫助弱勢、青年及其他租屋族；並呼籲，房東可放心給房客申請租金補貼，大家一起努力，讓租屋市場愈來愈健全及安定。更多新聞推薦● 租屋族福音 租金補貼名額明年增至12萬戶 單身、雙薪皆有機會申請

【早安健康／莎拉．加特弗萊德（美國婦科醫師）】雌激素、肥胖和體重增加 我們知道肥胖對女性健康所造成的風險：睡眠呼吸中止症和氣喘、糖尿病、心臟疾病，乳房、子宮、大腸、膽囊方面的癌症，以及早逝。美國衛生局局長指出，從十八歲到中年期間體重增加超過二十磅（九公斤）的女性，罹患更年期後乳癌的風險會增加一倍。那只不過是每年增加幾磅而已！ 的確，體重過重的更年期女性雌激素會比苗條女性的多出五十～一百倍，因為脂肪細胞也會產生雌激素，而那或許就是過重和女性罹患乳癌風險較大的原因。在美國有百分之六十六的成年人體重過重或肥胖；而對於一位四十歲、身高一六三公分的普通女性而言，如果她的體重超過一四五磅（六十六公斤）的話，就算是過重了。 在美國，肥胖在過去二十五年中一直是個愈加嚴重的問題。在二○一○年，有超過四分之一（百分之二十六．四）的美國女性被認為是肥胖，也是有史以來比例最高的紀錄。 妳或許聽說過第二型糖尿病，也就是成人型糖尿病在美國有逐漸增加的趨勢。糖尿病和胰島素以及它調節血糖的能力有關。體重過重和缺乏運動都可能導致胰島素值升高，那些得到過多胰島素的細胞會產生阻抗，因為長期胰島素過高會讓雌激素升高，尤其是雌酮，會提高細胞對胰島素的阻抗。 最後，妳會進入一個惡性循環：過高的胰島素會產生過多的雌激素，進而導致胰島素過高和胰島素阻抗，而那會讓妳體重增加，使得身體製造更多雌激素。這是一種每況愈下，似乎永無止境的狀況，足以讓妳開始出門去健走，並且拒絕女服務生在餐後遞上來的甜點菜單了吧？ 然而，根據更年期的狀態，雌激素值也會有所不同。在更年期前，女性主要是在卵巢中製造雌激素，不過脂肪細胞也會製造雌激素。在更年期後，女性主要是在脂肪組織中製造雌激素。體重過重或肥胖的女性脂肪細胞會比苗條的女性來得多，因此也會製造更多雌激素。 在更年期之前，體重過重的女性比體重正常女性的雌激素要低。為什麼？因為停經前期的女性如果身體質量指數較高，則較容易排卵不規則，結果造成循環雌激素值較低。 在更年期過後則是相反，體重過重的女性雌激素值會持續過高。同時，更年期後的多餘脂肪也更有可能會從睪丸素中生成更多雌激素，這是一種叫做芳香化作用（aromatization）的過程。 肥胖會降低結合性賀爾蒙的球蛋白，進而讓血液中的游離雌激素升高。體重增加也和子宮內膜癌有關，這是另一種雌激素過多的後果。在一項由全美癌症協會針對超過十萬名女性所進行的研究中發現，那些從十八歲以來體重增加超過四十四磅（二十公斤）的人，罹患子宮內膜癌的風險增加了五倍。 整體而言，患有子宮內膜癌的女性中，有百分之四十都是肥胖的。總而言之，更年期過後雌激素過多是罹患乳癌的風險因素之一，而妳是可以調整雌激素值的。把妳的體重減到正常值，並且改變飲食習慣，就能減少過多的雌激素。 雌激素過高會罹癌？月經來得過早容易得乳癌嗎？下一頁教你怎樣讓身體製造更多「好」的雌激素 雌激素過多、乳癌，和基因 科學證實了雌激素過高和癌症之間的關係。 我們已知月經來得過早是罹患乳癌的風險因素之一。在月經週期的前半雌激素過多和尚未進入更年期女性罹患乳癌之間有顯著的關係。然而，在停經前期的風險似乎和雌激素的關聯沒有那麼大，或許是因為雌激素波動較大的緣故。 雌激素過高和乳房密度高也有關聯。事實上，乳房密度最高的女性罹患乳癌的風險和乳房密度低的女性相比，高出了四倍。 雌二醇過高會增加罹患和雌激素受體有關的乳癌的風險，但似乎不會增加罹患缺乏雌激素受體的乳癌的風險。 雌激素過高也和乳癌及卵巢癌有相當程度的關係，因此醫師經常建議高危險群的女性透過腹腔鏡手術預防性地摘除卵巢。我在加州大學舊金山分校附設醫院接受住院醫師教育訓練的時候，就做了不少這種預防性的手術，那裡在乳癌的遺傳諮詢方面很強，而且都有數據為證。如果妳想知道這種手術是否適合妳，請向妳的醫師諮詢。 這是否表示每個雌激素過多的女性都一定會罹癌呢？當然不是。而這也和觸發原因以及逐漸受到重視的表觀遺傳學有關。 試想兩位女性的雌激素值一樣高，一位罹患了癌症，另一位卻沒有。怎麼回事？兩個人都從自己的父母身上遺傳了二十三對染色體，但這些並非固定不變的；反而是像沙子一樣。妳遺傳的許多基因都會根據觸發原因而以某種形式表現出來。觸發原因可以是內在的（妳對壓力的反應）和外在的（接觸環境賀爾蒙、放射線、飲食、活躍程度），它們可能會帶來所謂的表觀遺傳效應，也就是由DNA 測序以外的機制所造成的基因表現改變。某些觸發原因可能會推翻妳的基因表現，抑制一個壞基因或是促進一個好基因。 我認為表觀遺傳學是件好事，這表示妳可以讓身體為妳效勞，而非和妳作對。在生活上做出改變，例如少喝酒、多運動，以及減重，妳就有機會能夠鼓勵一個基因，告訴妳的身體製造更多「好」雌激素，而非那些「比較不好」的雌激素。 整體而言，妳的DNA 測序並沒有改變，但非遺傳的觸發原因可以讓基因表現得不同。這也是妳能夠積極邁向賀爾蒙治療的方法。 阿米希人（Amish）就是觸發原因決定基因表現的好例子。這個辛勤工作的民族很容易遺傳到一種叫做FTO 的肥胖基因，然而卻很少有阿米希人是肥胖的，為什麼？因為每天，他們都會在農場上工作三個小時或以上。辛勞的體能工作讓肥胖基因無從以肥胖的方式表現出來。 想預防乳癌該怎樣吃？下一頁這些食物可別錯過，有助對抗癌細胞上的雌激素增生效果！ 【第二步：草藥療法】 本文摘自《賀爾蒙調理聖經》／莎拉．加特弗萊德（美國婦科醫師）／高寶 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

入圍本屆金馬4項大獎的電影《那個我最親愛的陌生人》今（12）晚舉行首映，張作驥率領演員群張曉雄、呂雪鳳、李英銓等人出席。在片中因丈夫愛的是男人而在菜市場失控摔菜籃車發飆6分鐘的呂雪鳳特別拉了一架菜籃車入場，她戲稱拍張作驥的戲片酬不高，喊話菜籃車廠商能找她代言。呂雪鳳回憶片中那架菜籃車還是導演張作驥媽媽的遺物，本身就已經因為老舊快解體，她還要發飆硬摔，呂雪鳳說她超怕自己把張媽媽的遺物摔爛，「這樣張導會不會把我的戲全剪光？」呂雪鳳還說，拍攝當天沒設臨演，路人亂入照樣入鏡不喊卡。但有一位男士看到她發飆，想問她需不需要幫助，但她當下還在戲的情緒裡，因此大罵回去「看什麼看？是沒看過嗎？」，結果對方被激怒差點要揍她，還是因為看到附近攤販比口形「在拍戲」，才悻悻然走掉，不過最後因為他的表情穿幫，這段戲還是被剪掉了，演她孫子的李英銓還差點被拉著菜籃車圍觀看戲的路人撞到。而害呂雪鳳抓狂的「罪魁禍首」張曉雄，本身是舞蹈家，還是前北藝大舞蹈系主任，卻為演出戲裡的失智老頭角色增胖13公斤，且全裸演出。他謙稱自己不是專業演員，既沒有經驗也沒有演技，因此只能把自己變成角色。他最難忘一場孫子為他讀出母親遺書的戲，讓他想起自己已故的母親，演的時候心情特別痛。對於票房，張作驥自嘲：「我其實一直在拍商業片，只是不賣錢而已！」但他自認該片故事很貼近他這兩年的生活，「覺得好看就支持，不好看就上FB罵一下。」祝他票房大賣，張作驥反而很直白「不要求大賣，只要能過（損益）就好」，他並透露有好幾位演員的戲被剪掉，但今晚依然特地來支持，令他相當感激，他私底下有向對方道歉，希望下次還有合作機會。更多鏡週刊報導【金馬56】大師講「鳥話」火雞乖乖聽 金馬準男配好崇拜搭上彩虹順風車 同志遊行剛結束《我的靈魂》就秒殺失智老公睡別人 呂雪鳳又再失控6分鐘

鄉民中心／綜合報導對許多男性而言，能坐擁進口名車是畢生夢想，其中「賓士」更是事業成功的象徵。1名男網友近日外出時，發現前方有1輛賓士S class，車尾的銘牌寫著「S560」，但在他的印象中，賓士並沒有該型號車款，還以為遇上山寨版。畫面曝光後，內行人透露，這輛賓士名為「邁巴赫」（Maybach），價錢比普通款式貴上不少，堪稱「賓士王」。▲畫面中的賓士實為邁巴赫。（圖／翻攝自爆廢公社二館）「我書讀得少，你不要騙我！」原PO今（12日）在臉書社團「爆廢公社二館」分享照片，只見1輛銀色賓士房車停在前方，車尾除了中間有經典的三芒星標誌，右側還註明型號「S560」，左邊則有一串「MAYBACH」的英文字母銘牌，讓男網友忍不住笑說「現在連賓士都有山寨的～要嘛S500要嘛S600～你貼個S560是哪招？」▲原PO在臉書分享照片。（圖／翻攝自爆廢公社二館）貼文掀起熱議，不少內行人隨即留言揭開真相，指該車正是鼎鼎大名的「邁巴赫」，現行款每輛要價至少新台幣900萬元，「這是maybach欸」、「賓士他爸，賓士王邁巴赫」、「這台很貴」、「山寨？邁巴赫你敢嘴」、「撞一下就知道啦，他的保險業務會告訴你」、「賓士王啊～比滿街的牛馬蛙還稀有，光是拍到就很過癮了」。▲網友留言揭開真相。（圖／翻攝自爆廢公社二館）據了解，「邁巴赫」曾是德國的超豪華汽車品牌，車廠創始人的父親不僅曾在戴姆勒集團擔任首席技術總監，同時也是第一輛賓士車的實質製造者；好景不常，邁巴赫後來因大蕭條與二次世界大戰被迫停產，戰後被賓士收購，之後又二度停產，直到2014年才再度重生，成為賓士旗下的全新子品牌「Mercedes-Maybach」。更多三立新聞網報導12強／王牌左投3.1局就退場 韓媒傻了：這不是金廣鉉乘客狂催逼超速！5星司機秒爆氣 揮刀狠刺「血染引擎蓋」澳洲打工3年！台女失業「存款花光」 公主事蹟曝…哥崩潰老公送中古車！她開酸：真小氣 人妻撿槍「一句神回」擊落